MCT ზეთი უკიდურესად პოპულარულია ცხიმების დამწვრობის თვისებებით და მარტივი საჭმლის მომნელებლად. ბევრ ადამიანს იზიდავს MCT Oil- ის უნარი, ხელი შეუწყოს მათ ფიტნეს მიზნებს წონის მართვის გაუმჯობესებისა და ვარჯიშის შესრულების გზით. ყველას შეუძლია ისარგებლოს თავისი სარგებელი გულისა და ტვინისთვის.
რისთვის გამოიყენება?
ჩვეულებრივ, ადამიანები იყენებენ MCT- ს დახმარებისთვის:ცხიმის ან საკვებ ნივთიერებების მიღების პრობლემებიწონასწორობამადის კონტროლიდამატებითი ენერგია ვარჯიშისთვისანთება.
რა არის MCT ზეთი?
MCT– ები „უკეთესია თქვენთვის“ ცხიმები, კერძოდ MCFAS (საშუალო ჯაჭვის ცხიმოვანი მჟავები), aka MCTs (საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები). MCTs მოდის ოთხი სიგრძით, 6 -დან 12 ნახშირბადის სიგრძემდე. "C" ნიშნავს ნახშირბადს:
C6: კაპროინის მჟავა
C8: კაპრილის მჟავა
C10: კაპრიული მჟავა
C12: ლაურის მჟავა
მათი საშუალო სიგრძე MCT- ს აძლევს უნიკალურ ეფექტებს. ისინი სწრაფად და ეფექტურად იქცევიან ენერგიას, ამიტომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სხეულის ცხიმს მიმართავენ. საშუალო ჯაჭვის ცხიმოვანი მჟავების "ყველაზე საშუალო", C8 (კაპრილის მჟავა) და C10 (კაპრიული მჟავა) MCT- ებს აქვთ ყველაზე მეტი უპირატესობა და ორივენი არიან MCT ზეთში. ("ორივე" წარმოების ხაზს შეუძლია მიაღწიოს C8 & C10- ის 98% სიწმინდეს)
საიდან მოდის ეს?
MCT ზეთი ჩვეულებრივ მზადდება ქოქოსის ან პალმის ბირთვის ზეთისგან. ორივეს აქვს MCT მათში.
ხალხის მიერ ქოქოსის ან პალმის ბირთვის ზეთის მიღების გზა ხდება პროცესის მეშვეობით, რომელსაც ეწოდება ფრაქცია. ეს ჰყოფს MCT– ს ორიგინალური ზეთისგან და კონცენტრირდება მას.
პოსტის დრო: ნოემბერი -19-2022
